últimos Post publicados
Mus de frutas del bosque en vasitos
Plato combinado al estilo vienés
Los platos combinados son comidas servidas en un único plato grande o bandeja que agrupan diferentes ingredientes que tradicionalmente se servían por separado. Son una opción rápida, económica y muy popular en bares y cafeterías.
Todo en uno: incluyen ingrediente principal (carne o pescado) acompañado de guarniciones, patatas fritas, ensaladas, verduras o huevos fritos.
Ingredientes para 4 personas:
2 patatas
250 gr de champiñones
2 dientes de ajo
1 ramita de perejil
unas hojas de lechuga
1 cebolla
50 gr de aceitunas negras
40 gr de harina
50 gr de pan rallado
1 huevo
una pizca de pimienta
aceite y sal
Preparación:
lavamos, les quitamos la parte arenosa a los champiñones y los cortamos en láminas. Pelamos y picamos los dientes de ajo y el perejil. Troceamos la lechuga y pelamos y cortamos la cebolla en aros.
Sazonamos y rebozamos la carne en harina, la sacudimos para eliminar la harina sobrante y la pasamos por huevo batido y pan rallado.
Ponemos a calentar aceite en una sartén y freímos el ajo y el perejil, añadimos los champiñones y rehogamos hasta que estén tiernos. Salpimentamos al gusto.
Pelamos las patatas y las partimos en tiras. Las podemos freír en una sartén con abundante aceite, yo en mi caso las he cocinado en freidora de aire.
Freímos los escalopines en una sartén con aceite bien caliente hasta que estén doraditos y crujientes. Los dejamos escurrir sobre papel de cocina.
Para emplatar ponemos un escalope en cada fuente, añadimos una cuarta parte de las patatas y de los champiñones y acompañamos con la ensalada de lechuga, cebolla y aceitunas.
Plato combinado mar y montaña
Los platos combinados son una sencilla solución para improvisar una comida rápida e informal, que te permite utilizar alimentos de los que dispongas en gran cantidad y crear con ellos un suculento y variado plato. El mejor modo de presentarlos es en un plato grande o en una bandeja pequeña para evitar que los alimentos se amontonen.
Ingredientes:
Preparación:
Lavamos y cortamos la lechuga en tiras muy finas y los tomates en rodajas.
Limpiamos y cortamos los calamares en aros, los sazonamos, los rebozamos en harina y los freímos en abundante aceite caliente hasta que estén dorados y los dejamos escurrir sobre papel absolvente.
En una plancha con un poco de aceite freímos los trozos de lomo y salpimentamos al gusto.
Colocamos en cada plato 2 trozos de lomo, la cuarta parte de los calamares, una loncha de jamón en forma de rollito, la cuarta parte de los espárragos, un poco de mayonesa y la ensalada de tomate y lechuga.
Fideos con costilla
Ingredientes:
Preparación:
Galletas de avena, plátano y pepitas de chocolate
Este cereal se utiliza principalmente para la alimentación del ganado, como planta forrajera y en menor cantidad para alimentación humana, aunque no es muy utilizada por estos, a pesar de sus propiedades energizantes. Es utilizada en la alimentación humana, principalmente en forma de copos
Ingredientes:
1 huevo
80 gr de copos de avena
un puñadito de chip de chocolate
1/2 cucharadita de canela
Preparación:
Mezclamos bien todos los ingredientes.
Preparamos una bandeja de horno cubierta con papel de hornear
Precalentamos el horno a 180 grados.
Ponemos una cucharada de la masa en la bandeja y así vamos distribuyendo toda la masa.
Metemos al horno y lo cocinamos durante 15 minutos.
Filete montado
Existen algunos alimentos que alcanzan cierta celebridad por las características que presentan o por ser especialmente beneficiosos para nuestra salud. Precisamente eso es lo que ocurre con la carne de ternera blanca. Lo que la hace tan especial es que procede de animales con una edad de sacrificio comprendida entre 0 y 8 meses, mientras que la ternera a la que estamos más acostumbrados proviene de animales sacrificados entre los 9 y 12 meses.
Ingredientes para 2 personas:
2 huevos
1 limón
2 rebanadas de pan
1,5 cucharadas de mantequilla
aceite, sal y pimienta
Preparación:
Salpimentamos los filetes y los salteamos en una sartén con un poco de aceite.
En una sartén aparte freímos los huevos, procurando que la clara quede recogidita. Los reservamos.
Tostamos las rebanadas de pan. Una vez tostadas, las ponemos en una fuente y colocamos un filete encima de cada una de ellas.
Derretimos la mantequilla en un cazo y vertemos por encima de los filetes. Rociamos con unas gotas de limón.
Colocamos un huevo frito encima de cada uno de los filetes. Montaremos el plato finalmente, adornándolo con unas rodajas de limón.
La ternera blanca es una carne que proviene de terneros muy jóvenes y que han sido alimentados exclusivamente con leche materna.
Es una carne prácticamente inodora y de un sabor mucho más suave y delicado que la ternera roja, por lo que se debe considerar un producto gourmet. Tiene un bajo contenido en grasas y una textura tierna por lo que la hace ideal para niños y personas mayores por ser mas fácil de masticar y digerir.









